பேலியோ டயட் - Paleo Diet - உணவு நூல்கள் - Books about Food - பாப்புலர் பப்ளிகேஷன்ஸ் - Popular Publications - தரணிஷ் மார்ட் - Dharanish Mart
அனைத்து நூல்களும் 10% தள்ளுபடி விலையில். | ரூ.500க்கும் மேல் வாங்கினால் அஞ்சல் கட்டணம் இல்லை.
COVID நிலைமை காரணமாக, ஆகஸ்ட் 20ம் தேதிக்குப் பிறகு தான் தங்கள் நூல் ஆர்டர்களை அனுப்பத் தொடங்குவோம். நூல் ஆர்டர் செய்யும் முன் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும். பேசி: 9444086888
ஒரு சிறிய விடுமுறைக்கால காதல்கதைரெயினீஸ் ஐயர் தெருஆன்மா என்னும் புத்தகம்கடவுச்சீட்டுபிறந்த மண்விந்தைமிகு மருத்துவம்தீம்புனல்கிராவின் கரிசல் பயணம்அதிக ஆற்றல்வாய்ந்த மனிதர்களின் 7 பழக்கங்கள்சுழலில் மிதக்கும் தீபங்கள்கடல்புரத்தில்அலை ஓசைஅன்பாசிரியர்அரியநாச்சியார் அழுவார் நீ உயிர் துறக்கையில்?அக்னிச் சிறகுகள் - மாணவர் பதிப்புசூஃபி வழி : இதயத்தின் மார்க்கம்குருதி ஆட்டம்C.B.I. : ஊழலுக்கு எதிரான முதல் அமைப்புசிரிக்கும் வகுப்பறைபுலன் மயக்கம் - தொகுதி - 2The Power Of Givingமின்னிழை சிறகுகள்தமிழகக் கோயில்கள் - தொகுதி 1பகத் சிங்உங்கள் வீட்டிலேயே ஒரு பியூட்டி ஃபார்லர்பொய்த்தேவுசைக்கிள் கமலத்தின் தங்கைசாக்குப் போக்குகளை விட்டொழி யுங்கள்!மாதொருபாகன்சாம்பலிலிருந்து பசுமைக்குகாதல் வழிச் சாலை!ரமணர் ஆயிரம்நேசிக்கிறேன்...கிருஷ்ணப் பருந்துஆயிரம் சந்தோஷ இலைகள்திராவிடத்தால் எழுந்தோம்இந்திய ஓவியம் : ஓர் அறிமுகம்சுளுந்தீதமிழ்நாட்டு வரலாறுபாரதியின் பூனைகள்இளைப்பது சுலபம்தெரிஞ்ச சினிமா தெரியாத விஷயம்எலான் மஸ்க்நான் ஏன் இந்துவாக இருக்கிறேன்?உறுபசிஉயிர்ச்சுழிநீங்களும் தொழிலதிபராக செல்வந்தராக ஆகலாம்சிக்கல்கள் தீர்க்க சித்தர்கள் வழிகாட்டும் ஆலயங்கள் - பாகம் 1ஒரு நிமிட மேலாளர்தொட்டனைத்து ஊறும் அமிழ்தம்போதியின் நிழல்ஆழமான கேள்விகள் அறிவார்ந்த பதில்கள்மலர் மஞ்சம்காற்றை கைது செய்து...RAW : இந்திய உளவுத்துறை எவ்வாறு இயங்குகிறது?1984Power And Protocol For Getting To The Topமைசூரு முதல் போயஸ் கார்டன் வரைமேன்மைக்கான வழிகாட்டி 2உயிர் வளர்க்கும் திருமந்திரம்நீலகண்டம்அகிலம் வென்ற அட்டிலாவிலங்குப் பண்ணைஉடல் எனும் இயந்திரம்வேதங்கள் சொல்லும் வாழ்க்கை ரகசியம்!ஆப்பிளுக்கு முன்365 Days Of Inspirationசுவையான சைவ சமையல் - 1கொம்மைநாட்டுக் கணக்கு – 2ஏறுவெயில்உலகை வாசிப்போம்குறிஞ்சி to பாலை குட்டியாக ஒரு டிரிப்!தாண்டவராயன் கதைபேலியோ சர்க்கரை நோயிலிருந்து நிரந்தர விடுதலைகொலையுதிர் காலம்ஆயிரம் வண்ணங்கள்பண்டிகை கால சமையல்நகுலன் வீட்டில் யாருமில்லைசூப்பர் சேல்ஸ்மேன் ஆவது எப்படி : விற்பனையின் உளவியல்பட்டத்து யானைகம்பா நதிதுளசிதாசர் முதல் மீராபாய் வரைதலைமைப் பண்பு பற்றிய மெய்யறிவுஎஸ். ராமகிருஷ்ணன் நேர்காணல்கள்சாண்டோ சின்னப்பா தேவர்உணவு சரித்திரம் பாகம்-2காவிரி ஒப்பந்தம் : புதைந்த உண்மைகள்வெக்கைபாகீரதியின் மதியம்வெட்டுப்புலிவாசக பர்வம்ஜமீன் கோயில்கள்Success Unlimitedமனசு போல வாழ்க்கை 2.0நாதம் என் ஜீவனே!பிறகுமொழியைக் கொலை செய்வது எப்படி?நோய்க்கு மருந்தாகும் ஆலயங்கள்!அம்பானி கோடிகளைக் குவித்த கதைஹிட்லர் : ஒரு நல்ல தலைவர்என்றும் வாழும் எம்.ஜி.ஆர்.வெற்றிக் கொள்கைகள் இருபத்தைந்துபன்முக அறிவுத் திறன்கள்தமிழகத்தில் ஆசீவகர்கள்கேம் சேஞ்சர்ஸ்சபாஷ் சாணக்கியா1975எம்.ஆர். ராதாமக்களைக் கையாளும் கலைஇலக்கற்ற பயணிராட்சசிநெஞ்சக்கனல்ஆறாம் திணைகழிமுகம்வரலாறு படைத்த வரலாறுசதுரகிரி யாத்திரைமரணம் ஒரு கலைசபாஷ் சாணக்கியா பாகம்-IIநாய்கள்குட்பை தொப்பைஅள்ள அள்ளப் பணம் 2 - பங்குச்சந்தை : அனாலிசிஸ்பலன் தரும் ஸ்லோகங்கள்ராக்ஃபெல்லர்வீடில்லாப் புத்தகங்கள்காவிரி அரசியல்வாழ்வைப் புரட்டும் மந்திரம்சொல்லாமல் வரும் திடீர் பிரச்சினைகளை சொல்லி அடிப்பது எப்படிமூன்று நிமிடப் பாடலில் முன்னுக்கு வரமுடியுமா?முட்டாளின் மூன்று தலைகள்தமிழகத்தின் பாரம்பர்யக் கோயில்கள்ஸ்ரீ வேதாந்த தேசிகர்சலூன்தமிழாற்றுப்படைதென்னாப்பிரிக்க சத்யாக்கிரகம்தேசாந்திரிஉச்சகட்ட சாதனைக்கான வழிகாட்டிகலிலியோ மண்டியிட வில்லைஏந்திழைமொபைல் ஜர்னலிசம் : நவீன இதழியல் கையேடுநெட்வொர்க் மார்க்கெட்டிங் மூலம் ஒரு கோடீஸ்வரராக ஆகுங்கள்உடல் பால் பொருள்குற்றமும் தண்டனையும்தேசத் தந்தைகள்ஜெ.ஜெ : தமிழகத்தின் இரும்புப் பெண்மணிவரப்புகள்கேரளா கிச்சன்பணக்காரத் தந்தை ஏழைத் தந்தைThe One-Minute Sufiஇமயகுருவுடன் ஓர் இதயப்பயணம்கடலுக்கு அப்பால்காற்றில் யாரோ நடக்கிறார்கள்தஞ்சை ப்ரகாஷ் சிறுகதைகள்வேங்கை நங்கூரத்தின் ஜீன் குறிப்புகள்அப்போதும் கடல் பார்த்துக் கொண்டிருந்ததுராசி கோயில்கள்தமிழக மகளிர்மேகங்களே நிலாவை நகர்த்துகின்றனஒன்றே சொல்! நன்றே சொல்! - பாகம்-3மருக்கைதாவூத் இப்ராகிம்உங்களால் முடியும்!கிழிபடும் காவி அரசியல்உலக சினிமா - ஓர் பார்வைநீ பாதி நான் பாதி10 Rules of Wisdomசிறிது வெளிச்சம்அள்ள அள்ளப் பணம் 6 - மியூச்சுவல் ஃபண்ட்கூட்டுவிழிகள் கொண்ட மனிதன்மகளிருக்கான 100 இணைய தளங்கள்வேழாம்பல் குறிப்புகள்அகத்தில் புழுங்கும் வெப்பம்பாரம்பரிய அனுபவ சிகிச்சைகள்தமிழ் நாவல்கள்சிரியாவில் தலைமறைவு நூலகம்வளம் தரும் விரதங்கள்சாவித்ரிஎன் பெயர் ராமசேஷன்கதை To திரைக்கதைரயில் நிலையங்களின் தோழமைசொற்களின் புதிர்பாதைமானுடப் பண்ணைவெக்கைஇந்தியா ஏமாற்றப் படுகிறதுகேரளத்தில் எங்கோகாலம் உங்கள் காலடியில்தாம்பத்யம்: இணைப்பு - பிணைப்புபோகின்ற பாதை யெல்லாம் பூமுகம் காணுகின்றேன்மேன்மைக்கான வழிகாட்டி 1நான் ஏன் அர்பன் நக்சல்களை எதிர்க்கிறேன்?நிஜமாகா நிழல்கள்அபிதாமண்... மக்கள்... தெய்வங்கள்!எப்போதும் பெண்வண்ணத்துப் பூச்சி வேட்டைசர்மாவின் உயில்நீங்களே உங்களுக்கு ஒளியாக இருங்கள்!ஊசியும் நூலும்கடுகளவு உழைத்தாலே கடலளவு பயன்பெறலாம்இப்போதும் வசந்தி பேக்கரியில் பெண்கள் காணப் படுவதில்லைசக்தி வழிபாடுநேர்மறைச் சிந்தனையின் அற்புத விளைவுகள்காயமே இது மெய்யடாமுடிசூடா மன்னர்நிரந்தர வெற்றிக்கு வழிவகுக்கும் சுயபேச்சுபித்தப்பூநிலம்செகண்ட் ஒப்பினியன்கால் முளைத்த கதைகள்சோளகர் தொட்டிதமிழரின் மதங்கள்அள்ள அள்ளப் பணம் 3 - பங்குச்சந்தை : ஃபியூச்சர்ஸ் & ஆப்ஷன்ஸ்வாகை சூடும் சிந்தனைடாக்டர் வைகுண்டம் - கதைகள்ஆழ்மனத்தின் அற்புத சக்திமனதெனும் குரங்கை வெல்லுங்கள்அங்காடித் தெரு திரைக்கதைமொபைல் ஜர்னலிசம்இரகசியம் எவ்வாறு என் வாழ்க்கையை மாற்றியது108 திவ்ய தேச உலா பாகம் - 2காந்தியைக் கொன்றவர்கள்தங்கச் சங்கிலிஇந்தியாவை உலுக்கிய ஊழல்கள்சிந்தா நதிகடவுளின் நாக்குகரைந்த நிழல்கள்தீட்டும் புனிதமும்அள்ள அள்ளப் பணம் 1 - பங்குச்சந்தை : அடிப்படைகள்செகாவ் வாழ்கிறார்என் சீஸை நகர்த்தியது யார்?கேள்விக்குறிசரோஜா தேவிசத்திய சோதனைFearless in Oppositionஎன்ன சொல்கிறாய் சுடரேஎம்.கே. தியாகராஜ பாகவதர்வாழ்ந்தவர் கெட்டால்இந்தியா எதை நோக்கி?சுனிதா வில்லியம்ஸ்பிறந்த நாள் கோயில்கள்ஒன்றே சொல் நன்றே சொல் பாகம் -6நீங்க நினைச்சா சாதிக்கலாம்ஆதிச்சநல்லூர் முதல் கீழடி வரைதிறந்திடு சீஸேம்இனிப்பு நோயின் கசப்பு முகம்சச்சின்: ஒரு சுனாமியின் சரித்திரம்செல்வம் சேர்க்கும் வழிகள்ரிமிந்தகம்பித்தப்பூவேண்டாம் மரண தண்டனைபெரு வாழ்வுபசும்பொன் முத்துராமலிங்க தேவர்தீர்ப்பு: இந்தியத் தேர்தல்களைப் புரிந்து கொள்ளல்ஒரு நாள்திசை ஒளிஅறிவு பற்றிய தமிழரின் அறிவுப்ளீஸ்! இந்த புத்தகத்தை வாங்காதீங்க!மரணத்துக்குப் பின்...கெடை காடுவானம் வசப்படும்அன்பே தவம்மறுகு சோளம்மெஜந்தாசூட்சமத்தை உணர்த்தும் சூஃபி கதைகள்நடைவழி நினைவுகள்சூப்பர் சேல்ஸ்: சக்சஸ் ஃபார்முலாThe Corporate Sufiகடலம்மா பேசுறங் கண்ணு!தனிமனித வளர்ச்சி விதிகள் 15உலக இலக்கியப் பேருரைகள்வியாபார வியூகங்கள்இருவர் எம்.ஜி.ஆர் vs கருணாநிதி உருவான கதைமறைக்கப்பட்ட பக்கங்கள்மைக்கேல் டெல்பிறகுகொஞ்சம் சினிமா நிறைய வாழ்க்கைகற்சுவர்கள்மறக்காத முகங்கள்ஜூலியஸ் சீஸர்மாலன்மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க எளிய வழிகள்பெண் இயந்திரம்பேசும் பொம்மைகள்சிம்ம சொப்பனம் : ஃபிடல் காஸ்ட்ரோசிக்கனம் சேமிப்பு முதலீடுநூல் பதிப்பித்தல்ஆலவாயன் அர்த்தநாரிமோக முள்ஸ்ரீமத் பாகவதம்தொழில் தொடங்கலாம் வாங்க!பிக்சல்மரயானைவெற்றிக்கொடி கட்டுபோதி தர்மர்உயிர்நதிமாயான் : ஹூலியோ கொர்த்தஸார்சிறையில் விரிந்த மடல்கள்வாய்க்கால்காலம்சின்னஞ்சிறு பழக்கங்கள்பிரம்மாண்டமான சிந்தனையின் மாயாஜாலம்ப்ளீஸ்! இந்த புத்தகத்தை வாங்காதீங்க! - 2பாதி நீதியும் நீதி பாதியும்நான் ஏன் நரேந்திர மோதியை ஆதரிக்கிறேன்சிறந்த அமெரிக்கச் சிறுகதைகள்உயிர்த் தேன்ஜென் தத்துவக் கதைகள்விலங்குகள் பொய் சொல்வதில்லைஒன்றே சொல்! நன்றே சொல்! - பாகம்-2அள்ள அள்ளப் பணம் 5 - பங்குச்சந்தை : டிரேடிங்அசுரகணம்அறம்கிராமத்து தெருக்களின் வழியே...அய்யா வைகுண்டர்வாக்குமூலம்சில்லறை வணிகம் சிறக்க 7 வழிகள்நோ ஆயில் நோ பாயில்பெரியாரின் இடதுசாரி தமிழ் தேசியம்வலம்The 5 AM Clubவெற்றி நிச்சயம்காட்சிகளுக்கு அப்பால்யானைகளின் வருகைஓடும் நதிஇது நீ இருக்கும் நெஞ்சமடிமலைகள் சப்தமிடுவ தில்லைஇன்னொரு பறத்தல்புத்தர்பிரான்நெஞ்சமதில் நீயிருந்தாய்நாகம்மாள்ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ் ஆப்பிள் பசிஎன்றும் காந்திகுறிஞ்சி மலர்உங்கள் மனிதம் ஜாதியற்றதா?கரும்புனல்ஏன் பெரியார்?கதை கதையாம் காரணமாம் : மஹா பாரத வாழ்வியல்உன் சீஸை நகர்த்தியது நான்தான்எனதருமை டால்ஸ்டாய்சட்டி சுட்டதுபைப்லைனில் பணம்வெண்முரசு : நீலம்போர்ப் பறவைகள்: சீனாவின் மூன்று புதல்விகள்காந்தளூர் வசந்தகுமாரன் கதைரிச்சர்ட் பிரான்ஸன்சிவகாமியின் சபதம்என்.எஸ்.கே : கலைவாணரின் கதைசென்னையின் கதைஅருணகிரி உலாரப்பர்அத்திவரதர்குடும்ப நாவல்அபிதாகனவு சினிமாஆண்பால் பெண்பால்இந்திய வானம்வெற்றி சூத்திரங்கள் பன்னிரண்டுபுலன் மயக்கம் - தொகுதி - 3கல்பனா சாவ்லாஎழுத்தே வாழ்க்கைசாயிஇது சக்சஸ் மந்திரம் அல்ல!அரசியலின் இலக்கணம்ஆங்கிலம் அறிவோமே பாகம் - IVகருத்து சுதந்திரத்தின் அரசியல்ரஷ்ய புரட்சிஜி.எஸ்.டி. ஒரு வணிகனின் பார்வையில்...!டிஜிட்டல் மாஃபியாகுற்றப் பரம்பரைதண்ணீர்தமிழில் சைபர் சட்டங்கள்விழித் திருப்பவனின் இரவுஆகாயத் தாமரைவேதாளம் சொன்ன கதைமேகமூட்டம்வாழ்க்கை ஒரு பரிசுசிவப்புக் குதிரைதொலைந்து போனவர்கள்அதிர்ந்த இந்தியாதமிழகத் தடங்கள்நினைவுப் பாதைபணத்தை குவிக்கும் நேர நிர்வாகம்உங்கள் விதியைக் கண்டறியுங்கள்உங்கள் இணைய தளத்தை நீங்களே உருவாக்கலாம்நேர்மையின் பயணம்பதினாறாம் காம்பவுண்ட்எம்.ஜி.ஆர்மருத்துவ ஜோதிடம்மர்லின் மன்றோநாயுருவிநரேந்திர மோடிஏழு தலை நகரம்பேலியோ டயட்திருப்பட்டூர் அற்புதங்கள்துறவிசபரிமலை யாத்திரை - ஒரு வழிகாட்டிநிலவழிநாளை நமதே!நேசமணி தத்துவங்கள்ரயிலேறிய கிராமம்இவர்கள் வென்றது இப்படித்தான்புள்ளிகள் கோடுகள் கோலங்கள்இணையதளம் மூலம் சம்பாதிப்பது எப்படி?சிலையும் நீ சிற்பியும் நீக்ளிக்தலித்துகள் - நேற்று இன்று நாளைபடுகைத் தழல்சிதம்பர நினைவுகள்நந்திகேஸ்வரரின் காமசூத்ராபசியின் நிறம் வெள்ளைமானுடம் வெல்லும்தூரன் கட்டுரைகள்கே.பாலசந்தர்முத்தமிழ் முருகனின் உத்தமத் தொண்டர்கள்மருந்தில்லா மருத்துவம்மானாவாரி மனிதர்கள்நீலத்திமிங்கிலம் முதல் பிக்பாஸ் வரைஅன்னை தெரசாபீஃப் கவிதைகள்மன இறுக்கத்தை வெல்லுங்கள்உடலெனும் வெளிசிலைத் திருடன்எண்பதுகளின் தமிழ் சினிமாகவிதையின் கையசைப்புநேர் நேர் தேமாஎன் காதல் தேவதையேபூக்குழிகடலுக்கு அப்பால்மேற்கின் குரல்அவன் ஆனதுஉணவு யுத்தம்கடல் நிச்சயம் திரும்ப வரும்ராஜீவ்காந்தி சாலைதமிழ் சினிமா 100: சில குறிப்புகள்காசி யாத்திரைகாகித மலர்கள்தம்மம் தந்தவன்பதவிக்காகUndaunted: Saving the Idea of Indiaலா வோ த்ஸூவின் சீனஞானக் கதைகள்மூக்குத்தி காசிஒன்றே சொல்! நன்றே சொல்! - பாகம்-1மொழி பிரிக்காத உணர்வு! உடம்பு சரியில்லையா?புத்துமண்ஒரு புத்திரனால் கொல்லப் படுவேன்புத்தனாவது சுலபம்ஷெர்லாக் ஹோம்ஸால் தீர்க்க முடியாத புதிர்மகாநதிவிடைவேகமாகப் படிக்க சில எளிய உத்திகள்Seven Steps to Lasting Happinessபதின்பெயரற்ற நட்சத்திரங்கள்மன்மதக்கலைகச்சத்தீவுசெம்பருத்திஸ்டீபன் ஹாக்கிங்மலைக்காடுஆன்மீக அரசியல்சஞ்சாரம்பவுத்தம் : ஆரிய - திராவிடப் போரின் தொடக்கம்கடைசிச் சொல்இனப் படுகொலைகள்ஆரோக்கிய உணவுஇசையில் நடனத்தில் ரஸம்இணையத்தில் தமிழ் வலைப்பூக்கள்Curious Livesஅலெக்சாண்டர்இரட்டையர்பங்குசந்தையில் பணம் சம்பாதிப்பது எப்படி?உயிர் காக்கும் உணவு மருத்துவம்நீ இன்றி அமையாது உலகுபாபுஜியின் மரணம்போயர்பாக் கண்டறிந்த மழைக்கோவில்அத்ரிமலை யாத்திரைஉப்பு நாய்கள்செஹ்மத் அழைக்கிறாள்ஒரே ஒரு விஷயம்வெண்முரசு : நீலம் (செம்பதிப்பு)24 மணி நேரத்தில் வாழ்க்கையை மாற்றி அமையுங்கள்ஆப்பிள் பசிஞானகுருஆழ்மனத்திற்கு அப்பாலுள்ள அதிசய சக்திமாபெரும் தமிழ்க் கனவுமுசோலினிபகவத் கீதை யெனும் கீதாரகஸ்யம்Why I Killed the Mahatma: Understanding Godse’s Defenceநளபாகம்பிசினஸ் டிப்ஸ்உன்னை அறிந்தால் உலகத்தை நீ ஆளலாம்சித்தர்களின் காம சமுத்ராவானம் வசப்படும்தரை தொடாத மழைத்துளிநான் செய்வதைச் செய்கிறேன்அவதூதர்அருளே ஆனந்தம்அயல் சினிமாஜே.கே.அறம் பொருள் இன்பம்The Monk Who Sold His Ferrariரசிகன்பொய்த் தேவுநிமித்தம்நலம், நலம் அறிய ஆவல்!சிறுதானிய ரெசிப்பிஎழுத்தாளன்மனம் அற்ற மனம்புண்ணியம் தேடுவோமே..! - பாகம் 2வெட்கம் விட்டுப் பேசலாம்யூடியூப் மூலம் சம்பாதிப்பது எப்படி?காந்தியோடு பேசுவேன்அர்த்தமுள்ள இந்து மதம்அன்பே ஆரமுதேகம்ப்யூட்டர் அறிவை வளர்க்கும் கணினி முல்லா கதைகள்பார்வை யற்றவளின் சந்ததிகள்என் நேசமுள்ள பூஞ்சிறகேமனதோடு ஒரு சிட்டிங்எதிர்க் கடவுளின் சொந்த தேசம்பொன்னிசுவை மணம் நிறம்மருந்துகள் பிறந்த கதைதிரைக்கதை எழுதலாம் வாங்ககவிதை ஓவியம் சிற்பம் சினிமாஉலகைப் புரட்டிய ஒரு நொடிப் பொறிகள்கற்பிதம் அல்ல பெருமிதம்சாமானியனின் முகம்தெற்கிலிருந்து ஒரு சூரியன்சிங்களன் முதல் சங்கரன் வரையாமம்மூலிகை மந்திரம்அம்மா வந்தாள்100 சிறந்த சிறுகதைகள் (இரண்டு பாகங்கள்)The Miracle of Positive Thinkingகூழாங்கற்கள் பாடுகின்றனவருங்காலம் இவர்கள் கையில்முதல் வணக்கம் முதல்வனுக்கே!பணம் குவிக்க உதவும் 27 கட்டளைகள்கள்ளம்நாகம்மாள்அரசு கட்டில்நெப்போலியன்ஹிட்லர் - சொல்லப்படாத சரித்திரம்விழுவது எழுவதற்கே!ரகசியக் கடிதங்கள்சந்திரபாபுதுயில்காஃப்கா எழுதாத கடிதம்கோடுகள் இல்லாத வரைபடம்மர்மயோகி நாஸ்டிரடாமஸ்காற்றில் கரையாத நினைவுகள்ஆசியாவின் பொறியியல் அதிசயம்!காலம் – ஒரு வரலாற்றுச் சுருக்கம்தனது பொக்கிஷத்தை விற்ற துறவிவஸந்த்! வஸந்த்!கஷ்மீரி தேசியத்தின் பல்வேறு முகங்கள்வீட்டுத் தோட்டம் மாடித் தோட்டம்ஒளி ஓவியம்உச்சம் தொடஇது தெரியாமப் போச்சே!சதுரகிரி யாத்திரைமாணவர்களுக்கு சூரிய நமஸ்காரம் ஏன்? எப்படி?மக்களைக் கையாளும் திறன்கல் சிரிக்கிறதுஇன்றுதொட்டதெல்லாம் பொன்னாகும்உடல் - மனம் - புத்திஇந்தியா 1948வெற்றிக்கு வேண்டும் தன்னம்பிக்கை108 திவ்ய தேச உலா - பாகம் 1பெண்ணென்று சொல்வேன்மானுடம் வெல்லும்Shades of Truth: A Journey Derailedகன்னிவாடிஆளப்பிறந்தவர் நீங்கள்!அபிதாக.சீ.சிவக்குமார் குறுநாவல்கள்நிறைவான வாழ்க்கைக்கான நிகரற்றக் கொள்கைகள்சேரமான் காதலிஒரு நாள்வங்கிகளைப் பயன்படுத்தி வசதியாக வாழுங்கள்கதை முடிவுக்கு வந்துவிட்டீர்கள்எனது இந்தியாகேள்விகளே பதிலாகும்நிலம் கேட்டது கடல் சொன்னதுகாண் என்றது இயற்கை7.83 ஹெர்ட்ஸ்அஞ்சாங்கல் காலம்சிந்து சமவெளி சவால்பிரச்னை தீர்க்கும் திருத்தலங்கள்மருந்தாகும் இயற்கை உணவுகள்அலுவலகத்தில் உடல்மொழிபயண சரித்திரம்புலன் மயக்கம் - தொகுதி - 4நான்காவது சினிமாகருப்பு வெள்ளை வானம்அறிந்தும் அறியாமலும்சொல்லெரிந்த வனம்கல் சிரிக்கிறதுபழந்தமிழ்ச் சமுதாயமும் வரலாறும்இதுதான் நான்ஆபரேஷன் நோவாகுறள் இனிதுGreat Failures Of The Extremely Successfulபுதிர்ப்பாதையில் இருந்து தப்பித்து வெளியேறுதல்அவரவர் பாடுநேர்மறைச் சிந்தனையின் வியத்தகு சக்திஆளண்டாப் பட்சிகடல்புரத்தில்மறைக்கபட்ட இந்தியாவெல்லுவதோ இளமைபறந்து திரியும் ஆடுசெகாவின் மீது பனி பெய்கிறதுLife Balance The Sufi Wayஎழுத்தும் ஆளுமையும்புத்ரவான் மண் பெண்சுவையான 100 இணைய தளங்கள்சாக்ரடீஸின் சிவப்பு நூலகம்புதியவராய் வெற்றியாளராய் மாறுங்கள்பெண்களுக்கான புதிய தொழில்கள்பஷீரின் அறை அத்தனை எளிதில் திறக்கக் கூடியதல்லமனிதனும் மர்மங்களும்ஒன்றே சொல்! நன்றே சொல்! - பாகம்-5கதைகள் செல்லும் பாதைDiscover Your Destiny101 காக்கத் தகுந்த வாக்குறுதிகள்அக்னிச் சிறகுகள்மறக்கவே நினைக்கிறேன்தன்னம்பிக்கைநெடுங்குருதிசினிமா வியாபாரம்ஜீ.சௌந்தர ராஜனின் கதைஐ லவ் யூ மிஷ்கின்கங்கணம்புண்ணியம் தேடுவோமே..!வந்ததும் வாழ்வதும்அமிர்தம்இயற்கை உணவின் அதிசயமும் ஆரோக்கிய வாழ்வின் ரகசியமும்ரத்தம் ஒரே நிறம்கவலையை விட்டொழித்து மகிழ்ச்சியாக வாழ்வது எப்படிநேதாஜி சுபாஷ் சந்திர போஸ்நிழல்முற்றம்ஆதலினால்Mohan Bhagwat: Influencer-in-Chiefநேர்முகம் கவனம்தூவானம்பெண்களுக்கான இயற்கை மருத்துவம்சாயங்கால மேகங்கள்நாவலெனும் சிம்பொனிமோகத்திரைஉலகத்துச் சிறந்த நாவல்கள்நான் வீட்டுக்குப் போக வேண்டும்எம்.எல்.மாறுபட்டு சிந்தியுங்கள்கேரளத்தில் எங்கோ?கொசுக்களை ஒழிக்கும் எளிய செயல்முறைநான் ரம்யாவாக இருக்கிறேன்சர்மாவின் உயில்தாவரங்களின் உரையாடல்சொல்வது நிஜம்சாணக்கியரின் அர்த்த சாஸ்திரம்ஃபிராய்ட்அள்ள அள்ளப் பணம் 4 - பங்குச்சந்தை : போர்ட் ஃபோலியோ முதலீடுகள்இனிமா-குடல் சுத்தம் எல்லோருக்கும் அவசியம்மீனின் சிறகுகள்குறள் வானம்எளிய தமிழில் எக்ஸெல்குமரன் சாலைசிந்தித்த வேளையில்குறிஞ்சித் தேன்Deendayal Upadhyaya: Life of an Ideologue Politicianநீர்கொங்கு மலர்கள்நிலா நிழல்Invincible Thinkingஅச்சம் தவிர்... ஆளுமை கொள்அகம், புறம், அந்தப்புரம்இறுதி இரவுவாஸ்து : இந்தியக் கட்டடக் கலைஉண்மைக்கு முன்னும் பின்னும்உயிருள்ள மூலிகை மருத்துவம்சிந்தனையை ஒருமுகப்படுத்தி செல்வத்தைக் குவியுங்கள்கதாவிலாசம்காலத்தின் வாசனை!India Ahead: 2025 and Beyondஅசையும் படம்அன்பும் அறமும்ஓர் இலக்கிய வாதியின் கலையுலக அனுபவங்கள்ஏன் என்ற கேள்வியில் இருந்து துவங்குங்கள்நேரத்தை வெற்றி கொள்ஆயிரம் சூரியப் பேரொளிமூளையைக் கூர்மையாக்க 300 பயிற்சிகள்புத்ரபுயலிலே ஒரு தோணி27 நட்சத்திரக் கோயில்கள்காலகண்டம்The Greatness Guideபேசித் தீர்த்த பொழுதுகள்திராவிட இயக்க வரலாறு - தொகுதி 1கருப்பு அம்பா கதைநந்தகுமார் தற்கொலை?நிலவறைக் குறிப்புகள்ஒன்றே சொல்! நன்றே சொல்! - பாகம்-4மக்களைக் கையாளும் கலைகோயில்கள் தெய்வங்கள் பூஜைகள் ட்வென்ட்டி20இல்லுமினாட்டிமோடி மாயைமதுர விசாரம்?இந்து மதம் : நேற்று இன்று நாளைவெஜ் பேலியோவெற்றிடம்பாற்கடல்உப பாண்டவம்பிசினஸ் வெற்றி ரகசியங்கள்மரப்பாலம்இன்னொரு வனின் கனவுஇடக்கைசீக்ரெட்ஸ் ஆஃப் தமிழ் சினிமாசுந்தர் பிச்சைஎங்கு செல்கிறோம்?இந்தியா என்றால் என்ன?டேவிட்டும் கோலியாத்தும்ஆறாம் திணை - பாகம் 2சிவப்பு மச்சம்மழைமான்புலன் மயக்கம் - தொகுதி - 1கூளமாதாரிமலைவாழ் சித்தர்கள்கால்கள்ஆரம்பம் ஐம்பது காசுஉடல் ஆயுதம்புல்புல்தாராஇன்னா நாற்பது இனியவை நாற்பதுகேள்வி நேரம்தாமஸ் வந்தார்ஆரோக்கிய பெட்டகம்தமிழாலயச் சுவடுகள்The Greatest Miracle In The Worldபங்குக்கறியும் பின்னிரவுகளும்மிதவைமண்ட பத்திரம்நதிமேல் தனித்தலையும் சிறுபுள்வீரயுக நாயகன் வேள்பாரிசேப்பியன்ஸ் : மனித குலத்தின் ஒரு சுருக்கமான வரலாறுஉணவு சரித்திரம்இனிப்பு தேசம்நைவேத்யம்மாலுகாதல் தேனீமோனேயின் மலர்கள்அவதூதர்கரிப்பு மணிகள்The Greatest Secret In The Worldகாலை எழுந்தவுடன் தவளை!சாயாவனம்Who Will Cry When You Die?எளிய தமிழில் சித்தர் தத்துவம்புதிய கல்விக் கொள்கை45 நொடி பிரசன்டேஷன்வீடு, நிலம், சொத்து : சட்டங்கள்ஆன்லைன் ராஜாநிழல்கள்மூலிகையே மருந்து!நீர்த்துளிபதினெட்டாம் நூற்றாண்டின் மழைமகரிஷிகள் சொல்லிவைத்த மங்கையர் இலக்கணம்பூனாச்சி அல்லது ஒரு வெள்ளாட்டின் கதைமருந்தும்... மகத்துவமும்...!மாறுபட்ட கோணத்தில் பில்கேட்ஸ் வெற்றிக்கதைநவீனன் டைரிஇருபது வெள்ளைக் காரர்கள்இதிகாசம்அசடன்வெக்கைசீனஞானி கன்பூசியஸ் சிந்தனை விளக்கக் கதைகள்முறிவுLeadership WisdomFamily Wisdomசெங்கிஸ் கான்தனிமையின் வீட்டிற்கு நூறு ஜன்னல்கள்வெயிலைக் கொண்டு வாருங்கள்கூண்டுக்கு வெளியேஆரோக்கியமே அடித்தளம்!இவன் தானா கடைசியில்அலர்ஜிபார்த்தீனியம்மரப்பசுகிரிவலம்முன்னத்தி ஏர்இருள் பூமிபண நிர்வாகம் : நீங்கள் செல்வந்தராவது சுலபம்தொழிலதிபர்கள் வணிகர் களுக்கான நினைவாற்றல்மாநில சுயாட்சிஇலக்குகள்!லீ குவான் யூயாதுமாகிஞானவியல்துணையெழுத்துமணல்மேட்டில் இன்னுமொரு அழகிய வீடுப்ளிங்க்: கண் சிமிட்டும் நேரத்தில்ஆட்கொல்லிகுடும்பத் தலைமை பற்றிய மெய்யறிவுவேணியின் காதலன்
பேலியோ டயட் - Paleo Diet

பேலியோ டயட்

பேலியோ டயட்
ஆசிரியர்: தமிழ்ச்செல்வன்
பதிப்பாளர்: பாப்புலர் பப்ளிகேஷன்ஸ்
மொழி: தமிழ்
பதிப்பு: 1
ஆண்டு: ஆகஸ்டு 2017
பக்கங்கள்: 208
எடை: 200 கிராம்
வகைப்பாடு : உணவு
ISBN: 978-81-928725-8-2

இருப்பு உள்ளது

விலை: ரூ. 150.00
தள்ளுபடி விலை: ரூ. 135.00

அஞ்சல் செலவு: ரூ. 40.00
(ரூ. 500க்கும் மேற்பட்ட கொள்முதலுக்கு அஞ்சல் கட்டணம் இல்லை)

நூல் குறிப்பு: ‘பேலியோ டயட்’ என்பது ஆதிகால மனிதன் அதாவது, கற்கால மனிதன் உண்ட உணவு முறையாகும். அது கொழுப்பு மிகுந்த இறைச்சியை வேக வைத்து உண்பதாகும். மேலும், பறவைகளின் முட்டைகள், மீன் போன்றவையும் இவ்வுணவில் அடங்கும். நாம் நாள்தோறும் உண்ணும் அரிசி, பருப்பு, கோதுமை, பயறு, சிறுதானியங்கள், கிழங்கு வகைகளையும், மற்ற பழவகைகளையும் பேலியோ டயட்டில் கண்டிப்பாகத் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். அவகோடா பழத்தை (Butter Fruit) மட்டும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சி வகைகளை மட்டும் உட்கொள்வதுதான் பேலியோ டயட்டின் தனிச்சிறப்பாகும். பேலியோ டயட்டில் சைவம், அசைவம் என இருவகை உண்டு. அவரவர்க்குப் பிடித்தமான உணவு முறையை மேற்கொண்டு நோய்களிலிருந்து விடுபடலாம்.

Qty:   

Qty:   

நேரடியாக வாங்க : +91-94440-86888

shipping
புத்தகம் 3 - 7 நாளில் அனுப்பப்படும்.


நிலம்
நிலம்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.135.00
நீர்
நீர்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.135.00
நலம், நலம் அறிய ஆவல்!
நலம், நலம் அறிய ஆவல்!
இருப்பு உள்ளது
ரூ.175.00
ஓர் இலக்கிய வாதியின் கலையுலக அனுபவங்கள்
ஓர் இலக்கிய வாதியின் கலையுலக அனுபவங்கள்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.270.00
ஆரோக்கியமே அடித்தளம்!
ஆரோக்கியமே அடித்தளம்!
இருப்பு உள்ளது
ரூ.165.00
சச்சின்: ஒரு சுனாமியின் சரித்திரம்
சச்சின்: ஒரு சுனாமியின் சரித்திரம்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.225.00
இறுதி இரவு
இறுதி இரவு
இருப்பு உள்ளது
ரூ.145.00
மலைகள் சப்தமிடுவ தில்லை
மலைகள் சப்தமிடுவ தில்லை
இருப்பு உள்ளது
ரூ.225.00
சூப்பர் சேல்ஸ்: சக்சஸ் ஃபார்முலா
சூப்பர் சேல்ஸ்: சக்சஸ் ஃபார்முலா
இருப்பு உள்ளது
ரூ.165.00
மனதெனும் குரங்கை வெல்லுங்கள்
மனதெனும் குரங்கை வெல்லுங்கள்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.205.00
English Book Categories

தமிழ் நூல் பிரிவுகள்



நேரடியாக / உடனடியாக நூல் வாங்க எமது வங்கிக் கணக்கிற்கு பணம் அனுப்பவும். மேலும் விபரங்களுக்கு - பேசி: +91-9444086888
வங்கிவிவரம்: A/c Name : G.Chandrasekaran, Indian Bank, Mogappair Branch, Chennai, SB A/c No.: 984358647, IFS Code: IDIB000M246