ஆரோக்கிய உணவு - Arogya Unavu

ஆரோக்கிய உணவு

ஆரோக்கிய உணவு
ஆசிரியர்: பூங்குழலி பழனிகுமார்
பதிப்பாளர்: சிக்ஸ்த்சென்ஸ் பப்ளிகேஷன்ஸ்
மொழி: தமிழ்
பதிப்பு: 2019
பக்கங்கள்: 144
எடை: 180 கிராம்
வகைப்பாடு : உணவு
ISBN: 978-93-83067-19-0

அஞ்சல் செலவு: ரூ. 40.00
விலை: ரூ. 110.00
தள்ளுபடி விலை: ரூ. 100.00


நூல் குறிப்பு: ஆரோக்கியமான உணவு குறித்த விழிப்புணர்வு இல்லாத காரணத்தினால் பல இளைஞர்கள் இல்லாத துரித உணவு போன்ற ஆரோக்கியமற்ற, சுகாதாரமற்ற உணவுப் பொருள்களைச் சாப்பிடுகின்றனர் இதனால் பல வகையான உடல் நலக் கோளாறுகளுக்கு ஆளாகின்றனர். மேலும் பள்ளிகளுக்குச் செல்லும் குழந்தைகளில் பலர் தங்கள் வயதிற்கு இருக்க வேண்டிய உடல் எடையை விட அதிகமாக இருக்கிறார்கள் என்பதனை பல ஆராய்ச்சியின் மூலம் அறிய வருகிறோம். ஆகையால் நமது குடும்பத்தினருடைய ஆரோக்கியத்தை வளமாக்க வேண்டுமெனில் நமது உடலுக்குத் தேவையான சத்துகள் பற்றியும் அவற்றின் அளவுகள் பற்றியும் தெரிந்துகொள்வது அவசியம்.ஆரோக்கியற்கு ஆதாரமாக இருப்பது நாம் சாப்பிடும் உணவு தான்.பிறந்த குழந்தை முதல் வயதானவர் வரை ஒவ்வொரு பருவத்திலும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுப் பொருள்கள்,அவற்றின் சத்துகள் உணவின் அளவு,செய்முறை விளக்கம் போன்ற பல தகவல்கள் விரிவாக சொல்லப்பட்டுள்ளது இப்புத்தகத்தில்.

Qty:   

Qty:   

நேரடியாக வாங்க : +91-94440-86888

shipping
புத்தகம் 3 - 7 நாளில் அனுப்பப்படும்.


சேரமான் காதலி
சேரமான் காதலி
இருப்பு உள்ளது
ரூ.300.00
ராக்ஃபெல்லர்
ராக்ஃபெல்லர்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.120.00
மக்களைக் கையாளும் கலை
மக்களைக் கையாளும் கலை
இருப்பு உள்ளது
ரூ.200.00
பட்டத்து யானை
பட்டத்து யானை
இருப்பு உள்ளது
ரூ.270.00
நேதாஜி சுபாஷ் சந்திர போஸ்
நேதாஜி சுபாஷ் சந்திர போஸ்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.125.00
மாபெரும் தமிழ்க் கனவு
மாபெரும் தமிழ்க் கனவு
இருப்பு உள்ளது
ரூ.450.00
பணக்காரத் தந்தை ஏழைத் தந்தை
பணக்காரத் தந்தை ஏழைத் தந்தை
இருப்பு உள்ளது
ரூ.270.00
சின்னஞ்சிறு பழக்கங்கள்
சின்னஞ்சிறு பழக்கங்கள்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.315.00
ஸ்டீபன் ஹாக்கிங்
ஸ்டீபன் ஹாக்கிங்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.50.00
ஐ லவ் யூ மிஷ்கின்
ஐ லவ் யூ மிஷ்கின்
இருப்பு உள்ளது
ரூ.180.00
English Book Categories

தமிழ் நூல் பிரிவுகள்
நூலாசிரியர்கள்
பதிப்பகங்கள்

Textile Categories

நேரடியாக / உடனடியாக நூல் வாங்க எமது வங்கிக் கணக்கிற்கு பணம் அனுப்பவும். மேலும் விபரங்களுக்கு - பேசி: +91-9444086888
வங்கிவிவரம்: A/c Name : G.Chandrasekaran, Indian Bank, Mogappair Branch, Chennai, SB A/c No.: 984358647, IFS Code: IDIB000M246